Exerzitien

Die Ignatianischen Exerzitien wurden im 16. Jahrhundert von Ignatius von Loyola entwickelt und gelten als eines der bewaehrtesten Formate fuer spirituelle Einkehr. Ueber 4 bis 30 Tage ziehst du dich in einem Kloster oder Exerzitienhaus zurueck, betrachtest in Stille Bibeltexte und reflektierst unter Begleitung eines geistlichen Begleiters.

Die Methode basiert auf der “Unterscheidung der Geister” der Kunst, zwischen Regungen zu unterscheiden, die Lebenskraft geben, und solchen, die ablenken. Auch fuer Nicht-Christen attraktiv: kloesterliche Umgebung, regelmaessige Tagesstruktur und persoenliche Begleitung ermoeglichen tiefe Selbstreflexion.